Palangka Raya- Pegawai Kantor Imigrasi Kelas I Non TPI Palangka Raya yang biasanya selalu disibukkan dengan rutinitas kegiatan pelayanan keimigrasian dan dikejar target pekerjaan, tak melupakan kesehatan dan kebugaran tubuh. Secara rutin setiap hari Jumat Kantor Imigrasi Palangka Raya mengadakan senam pagi bersama di halaman kantor. Kegiatan ini berlangsung pada Jumat(12/05) dimulai pukul 07.00 di halaman depan kantor dipandu oleh seorang instruktur senam.
Setelah melakukan pemanasan, instruktur senam memimpin gerakan-gerakan yang mengikuti irama musik. Para pegawai Imigrasi Palangka Raya melakukan gerakan-gerakan senam yang bervariasi, seperti lari di tempat, gerakan melompat, dan stretching. Senam pagi ini tidak hanya membantu meningkatkan kesehatan fisik para pegawai, tetapi juga memberikan waktu untuk para pegawai untuk bersosialisasi dan membangun kebersamaan. Mereka saling memberi semangat dan dukungan dalam setiap gerakan yang mereka lakukan, membuat suasana menjadi semakin menyenangkan.
Latihan senam pagi tersebut berlangsung selama 30 menit, dan diakhiri dengan sedikit peregangan dan pernafasan dalam-dalam. Para pegawai Imigrasi Palangka Raya merasa segar dan siap untuk memulai hari kerja mereka dengan semangat yang tinggi setelah melakukan senam pagi tersebut. Dengan adanya kegiatan senam ini, diharapkan dapat menjaga kesehatan dan kebugaran seluruh pegawai Imigrasi Palangka Raya dalam melaksanakan tugas dan pekerjaan serta memberikan pelayanan prima kepada masyarakatSelain itu, kegiatan ini juga membantu meningkatkan semangat dan kebersamaan antar pegawai, sehingga dapat menciptakan lingkungan kerja yang lebih baik dan positif.




















]





